TIPS TINGKATKAN PENGHASILAN SUSU IBU

Ramai yang bertanya pada saya bagaimana caranya nak tingkatkan penghasilan susu. Salah satu tipsnya ialah dengan melakukan power pumping. Mari kita lihat apa tu power pumping

Apa itu Power Pumping?

Merupakan teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan penghasilan susu. Ia melibatkan teknik dan cara mengepam yg biasa tapi dlm cara yg lebih unik. Ideanya adalah untuk meniru cara bayi menyusu, dan secara tidak langsung meningkatkan bekalan susu ibu.

Siapa yang perlukan Power Pumping?

1. Ibu yg kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakan semula susu – akibat drpd perubahan hormon, period, kurang mengepam dan sebagainya.
2. Ibu yg ingin relaktasi/ menyusukan semula si anak setelah berhenti menyusukan
3. Ibu yang ingin menyusukan anak angkat – teknik ini digunakan untuk rangsang penghasilan susu

Macam mana nak buat Power Pumping?
Untuk Single pump – pam kanan dulu 10 minit, kemudian pam kiri plak 10 minit, tukar plak ke kanan 10 minit dan seterusnya, bertukar2 setiap 10 minit berterusan selama sejam.

Untuk Double Pump – Pam kedua2 belah serentak selama 10 minit, rehat/ stop pam 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.

Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok2 nya waktu mlm ke subuh, sbb hormon susu sangat tinggi waktu ni.

Berapa lama masa diambil untuk dapat hasilnya?
Anda jangan ingat sekali buat terus susu jadi banyak yer. Power pumping perlukan masa sekurang2nya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata2, teruskan misi sehingga dapat hasil yang dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyallah dipermudahkan olehNYA…amin.

*** Kepada ibu-ibu bekerjaya yang sangat sibuk di pejabat dan terpaksa skip masa mengepam, anda sangat disarankan membuat power puming pada malam harinya, InsyaAllah susu tak akan berkurang,malah kalau kerap diamalkan,susu akan bertambah dari masa ke semasa.

Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No : 906151) 
(id diperlukan jika anda beli sendiri di branch) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

SUSU IBU KURANG?? IBU LEMAH TIDAK BERTENAGA?

Assalamualaikum/salam sejahtera semua, Harap semua dalam keadaan LUARBIASA baik :)

Alangkah bahagianya menjadi seorang ibu apatah lagi dapat menyusui sendiri bayi yang dilahirkan. Secara lahiriahnya setiap ibu mampu menyusui sendiri anaknya. Susu Ibu merupakan makanan terbaik bayi anda. Ia mengandungi khasiat pemakanan yang seimbang untuk tumbesaran dan perkembangan bayi bagi memastikannya membesar dengan sihat.
 
Akan tetapi anda ada masalah dalam penyusuan susu ibu? Dah pelbagai cara dilakukan tetapi hasilnya tetap sama walau telah direct feeding pada bayi dan kerap mengepam? Susu berkurangan, badan ibu letih tidak bermaya?

Jangan putus asa ibu-ibu semua, kemungkinan ia berpunca daripada kekurangan nutrisi pada diri ibu sendiri.
Mari tingkatkan kesihatan ibu-ibu dengan pengambilan makanan tambahan/vitamin secara konsisten.

Saya serta ramai lagi ibu-ibu di luar sana yang telah mencuba dan berpuas hati.

Dapatkan segera supplement penting untuk menjaga kesihatan ibu dan berikan yang terbaik untuk si manja anda.

ESP (PROTEIN)
Bayi memerlukan protein yang banyak utk tumbesaran yang berkekalan dan sempurna. Sumber protein yang baik spt protein susu soya di dalam diet penyusuan anda amat penting utk pengeluaran susu. Protein membantu dalam membina dan mengekalkan sel-sel yang menghubungkan setiap bahagian tubuh. Mereka disarankan untuk mengambil sekurang2nya tiga hidangan protein berkhasiat sehari.

OSTEMATRIX(KALSIUM)
Tahukah anda : 40peratus drpd susu ibu adalah KALSIUM? Kalsium diperlukan untuk membina TULANG yang sihat dan pertumbuhan GIGI bayi.
Wanita yang menyusui bayi disarankan mengambil sebanyak 1300mg kalsium setiap hari.

VITALEA(MULTIVITAMIN)
Multivitamin menyediakan vitamin dan minarel penting untuk para ibu yang mana ianya tidak boleh diperolehi daripada diet harian. Kadar vitamin yang mencukupi membantu penghasilan susu yang banyak dan berkhasiat di samping menggalakkan kesihatan ibu dan bayi secara menyeluruh. 

VITAMIN B COMPLEXS
Merupakan vitamin yang diperlukan oleh anda dan bayi anda setiap hari bagi menyokong sistem saraf dan metabolisme yang sihat. Vitamin B mempunyai pelbagai fungsi termasuk pengeluaran hormon, pembentukan sel-sel darah merah, penghasilan tenaga untuk sel, dan mengekalkan saraf serta kulit yang sihat.

ALFALFA
Mengandungi banyak nutrien penting dan pelbagai vitamin seperti vitamin K, A, B1, B6, C, E, kalsium, zinc dan zat besi. Semua bahan-bahan tersebut penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat. Alfalfa juga digunakan secara tradisional untuk meningkatkan pengeluaran bekalan susu ibu.

##Sekiranya anda ada masalah atau kekangan kewangan, jangan risau, anda boleh memilih mengikut budget. Yang penting,cuba dulu, insyaAllah akan berpuashati dgn hasilnya.

Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No : 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

KEKAL BERTENAGA BERPUASA DENGAN SET MIGHTY 3 GEM

Set ini terbahagi kepada 3 produk asas untuk pembekalan vitamin, zat galian, tenaga dan pengekalan bendalir badan iaitu Mealshakes, Energizing Soy Protein(ESP) dan Performance Drink(PD). Ketiga-tiga produk ini membekalkan nutrien dan keperluan harian tubuh agar terus bertenaga dan cerdas.

(1)ESP

• Membekalkan tenaga & memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
• Menyediakan tenaga yg berkekalan dan membantu menahan rasa lapar menerusi bekalan sumber tenaga yg konsisten.

(2)Mealshakes (perisa french vanilla)

• ‘Easy-On-the-Go Meal’ kerana penyediaannya yang begitu mudah, dan kandungannya yang lengkap membekalkan nutrien dan keperluan harian.
• Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh. Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.

(3)Performance Drink (perisa natural orange)

• Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta.
• Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.
• Membantu mengelakkan rasa dehydrat akibat kurang minum air ketika sedang berpuasa. Terbukti secara klinikal mampu menyokong tahap hidrasi berbanding air.

Mari kita lihat testimoni happy customer :

 

TESTIMONI SETERUSNYA:

TESTIMONI LAGI :

 

Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No: 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

TIPS BERPUASA BAGI IBU MENYUSUKAN ANAK

Pasti banyak kerisauan bagi ibu-ibu menyusukan apabila masuk bulan puasa kerana antaranya risau susu berkurangan, ibu  keletihan dan sebagainya.

Bagi yang baru bergelar ibu dan menyusukan anak pastinya dalam dilema sama ada mampu atau tidak untuk meneruskan puasa dan menyusukan anak dalam masa yang sama.

Kerisauan bayi kurang mendapat susu yang cukup atau persoalan laratkah saya berpuasa selepas segala keperluan dan khasiat diberikan kepada bayi sering menghantui para ibu.

Jangan bimbang kerana sebenarnya anda boleh terus menyusukan biarpun sedang berpuasa. Yang penting anda menjaga keperluan nutrien.

Keperluan ibu yang menyusukan terutama protein sebagai nutrien utama pengeluaran susu ibu akan meningkat daripada 45gm kepada 75gm.
Kebanyakan pengambilan vitamin dan mineral turut meningkat antara 25 hingga 50% sementara sesetengah vitamin seperti asid folik dan zat besi meningkat sehingga 100 hingga 300 peratus.
Diet masyarakat Malaysia yang tinggi pengambilan lemak tepu dan karbohidrat (terutama gula) dan terlalu sedikit pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan akan membuatkan anda kekurangan nutrien sebagai ibu yang menyusukan bayi terutama sepanjang Ramadhan.
la membantu membekalkan tenaga agar mama boleh berpuasa dengan tenang tanpa rasa lapar atau dahaga kerana menyusukan bayi. Selain itu susu yang dihasilkan juga tetap mencukupi untuk anak anda.
Tips untuk ibu menyusu di bulan Ramadhan

• Perbaharui niat untuk menyusui anak kerana Allah. YAKIN Allah yang beri susu. Bukan susu untuk ibu menyusu jenama ABC, XYZ atau sebarang produk lain.

Berdoa : “Ya Allah, aku ingin menyusu anakku kerana suruhanMu. Bantulah aku Ya Allah agar dapat menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Bantulah aku untuk bersabar dan mudahkanlah aku menyusu anakku”.

• Menyegerakan berbuka puasa dan melewatkan makan sahur. Nabi saw bersabda: “Umatku tetap berada di dalam kebaikan, selama mana mereka menyegerakan berbuka puasa dan melewatkan makan sahur”

• Fokus pada KUALITI, bukan KUANTITI.
• Berbuka puasa dan bersahur dengan makanan seimbang yang kaya dengan protein, glukos dan cecair.
• Makan banyak kurma.

• Minum cukup cecair. Elakkan minuman berkafein dan minuman gas.
• Makan makanan berkarbohidrat dan kaya dengan serat.
• Makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
• Pastikan teknik penyusuan yang betul, kerapkan menyusui bayi.
• Pastikan teknik mengepam dan menggunakan pam yang betul.
• Lebihkan sesi menyusu secara terus dan mengepam pada waktu malam. Pam dan menyusu terus secara serentak.
• Pam susu sebelum sahur.
• Sediakan kurma dan botol air di dalam beg tangan. Mungkin anda akan mengalami kesesakan jalan raya dan terpaksa berbuka puasa di dalam kenderaan. Setibanya di rumah, pastikan anda berbuka puasa dahulu sebelum menyusu bayi anda (jika keadaan mengizinkan).

• Sediakan lebih stok perahan susu ibu (EBM) sebagai persediaan menghadapi Ramadhan.
• Ambil milk booster jika perlu.
• Elakkan terlalu penat.
• Jauhi stress dengan sentiasa berfikiran positif dan sentiasa ceria
• Berjumpa dengan mereka yang pakar dalam bidang penyusuan sekiranya menghadapi masalah.

Rujukan:  www.duniasusuibu.com



Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No : 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

TEKNIK POWER PUMPING YANG MENAKJUBKAN DAN BERKESAN

Alhamdulillah, saya berjaya menyusukan anak saya secara ekslusif hingga kini berumur 1 tahun 2 bulan. Ramai yang bertanyakan tips-tips untuk menjayakan penyusuan susu ibu ini. Ada juga yang hampir putus asa apabila susu merudum dan sebagainya. Oleh itu, saya ingin berkongsi mengenai satu teknik yang dinamakan POWER PUMPING dimana ianya dapat membantu para ibu yang mengalami masalah susu merudum.

JUJUR, saya juga pernah mengalami masalah susu merudum akibat PONTENG sesi mengepam di office hehe selama beberapa hari. Saya hanya pam sekali di office. Hasilnya, susu merudum dengan ketara sekali. Masa itu memang menyesal tapi saya tidak putus asa, saya terus lakukan power pumping selama beberapa hari. Alhamdulillah selepas itu, susu perahan saya bertambah dengan banyaknya :) Selain itu, saya juga konsisten mengamalkan Set Penyusuan Shaklee. Boleh dapatkan set ini dari saya ;)
 
Apa itu Power Pumping?
Power Pumping adalah satu teknik mengepam susu ibu yang boleh meningkatkan penghasilan susu ibu. Teknik mengepam guna cara Power Pumping ni adalah sama seperti kita mengepam selalu. Tapi, ada teknik dan cara perlaksaan yang special bila kita mengepam menggunakan teknik Power Pumping ini. Ideanya adalah untuk meniru gaya bayi menyusu dan secara tak langsung akan meningkatkan hasil susu ibu yang di pam oleh ibu.

Siapa Perlu Buat Power Pumping?
1- Ibu yang kekurangan susu - Kekurangan susu adalah berpunca daripada pelbagai faktor. Period, perubahan hormon, emosi ibu terganggu, kurang mengosongkan breast,sibuk bekerja dan tak sempat pam dan sebagainya.
2- Ibu yang menyusukan anak angkat - Teknik Power Pumping digunakan untuk merangsang susu keluar.
3- Ibu yang ingin relaktasi / menyusukan semula anak yang telah berhenti menyusu susu ibu.

Macam Mana Nak Buat Power Pumping?
Jika anda menggunakan Single Pump: Pam breast kanan selama 10minit kemudian tukar pam breast kiri pula 10minit dan bertukar semula ke breast kanan 10minit dan begitulah seterusnya untuk kedua-dua breast selama 1jam.

Jika anda menggunakan Double Pump: Pam kedua-dua belah breast secara serentak selama 10minit. Kemudian rehat atau stop pam 10minit dan sambung semula pam kedua belah breast 10minit dan rehat semula 10minit. Teruskan sehingga 1jam.

Saranan Waktu Mengepam?
Sebenarnya pada bila-bila masa tetapi seelok-eloknya pam pada waktu malam menjelang ke subuh. Ini kerana pada waktu ini hormon untuk penghasilan susu adalah tinggi.

Berapa Lama Tempoh Nak Dapatkan Hasilnya?
Kita perlu ingat bahawa bukan sekali buat Power Pumping terus susu mencurah penuh botol 5oz. Kita perlu sabar dan konsisten buat Power Pumping. Sekurang-kurangnya satu minggu kita akan dapat hasil yang menakjubkan. 

Walaupun pada hari pertama mengepam kita hanya dapat beberapa titis susu ataupun hanya mengepam angin semata-mata, tapi teruskan juga mengepam dan teruskan buat Power Pumping selama seminggu sekurang-kurangnya. Paling elok jika kita buat Power Pumping pada masa yang sama setiap hari selama seminggu. 

Kerana susu akan di demand pada masa yang sama. Demand semakin kerap dan semakin banyak. Yakinlah Allah akan membantu kita yang ikhlas ingin memberikan yang terbaik untuk anak kita. Banyakkan berdoa. InsyaAllah...

Harapnya perkongsian ini membantu ibu-ibu yang bermasalah susu merudum atau ingin menambah stock susu. Semoga kalian ibu-ibu hebat berjaya !!
 

Berminat Untuk Mencuba Set Penyusuan Shaklee??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No : 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

TESTIMONI IBU MENYUSU : SET 3M MENJAYAKAN PENYUSUAN EKSLUSIF SUSU IBU

Bagi yang masih belum berkenalan dengan Set 3M, berikut saya kongsikan sedikit info tentang apa yang anda boleh perolehi daripada pengambilan Set 3M ini:
- meningkatkan tahap kesihatan si ibu
- membantu si ibu untuk kekal cergas bertenaga walaupun kerap bangun di tengah malam untuk menyusukan
- membantu merangsang penghasilan susu dengan kehadiran 3 milk booster di dalam set ini
- menjadikan susu lebih pekat agar si manja lebih puas menyusu, kurang meragam dan kurang bangun di tengah malam
- nutrisi yang diperolehi daripada Set 3M dapat disalurkan kepada si manja melalui susu ibu agar si manja dapat membesar dengan lebih sihat
-BONUS : mencantik & mencerah kulit si ibu
- menganjalkan payudara
- membantu menurunkan berat badan si ibu selepas bersalin
- mengatasi masalah susu merundum tatkala period
- mengatasi masalah keputihan dan memelihara keintiman wanita khususnya selepas bersalin dan banyak lagi

Sekiranya anda ada masalah atau kekangan kewangan, jangan risau, anda boleh memilih mengikut budget. Yang penting,cuba dulu, insyaAllah akan berpuashati dgn hasilnya.

Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No : 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie @ fanpage : El Naomie Vitamin's House

MILK PRODUCTION MENINGKAT DENGAN SET 3M

Berminat Untuk Mencuba???
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No : 906151)
♥ Contact No : 016-711 3576
♥ email : suhaily.aj@gmail.com
♥ PM di FB : El Naomie

KHAS UNTUK BREASTFEEDING MOM ❤❤❤

FUNGSI SET LENGKAP 3M

Memberikan tenaga berpanjangan.
Memberikan kulit halus dan gebu (baik kepada bayi mahupun ibu)
Memekatkan susu (mengkualitikan susu >> bayi tak lama bergayut)
Memberikan kulit cantik, menghilangkan parut, mencegah jerawat.
Mengetatkan ‘miss v’ ibu-ibu.
Menghilangkan keputihan.
Menguatkan rambut.
Mencegah payudara ‘jatuh’.
Meningkatkan fungsi saraf termasuk saraf otak.
Mengurangkan sinus/alergi.
Menguatkan sistem imun ibu dan juga bayi.

Manfaat setiap Vitamin dalam Set Lengkap 3M :

➀ALFALFA :

❤Mengandungi "galactogogue" yang membantu MEMPERCEPATKAN PENGHASILAN SUSU IBU
❤supplement penting utk boost penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat
❤memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim
❤membantu perkumuhan (lebih lawas)dan membuang angin dalam badan
❤Mengelakkan baby dari kembung perut

➁KALSIUM/OSTEOMATRIX :

❤Penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia
❤Mengelakkan risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua.
❤Mengelakkan kuantiti susu berkurang secara mendadak ketika haid

➂ESP (ENERGIZING SOY PROTEIN) :

❤Membekalkan tenaga secara konsisten
❤Mencantikkan dan mencerahkan kulit yang tidak sekata
❤Menegangkan payudara
❤Menambah dan memekatkan susu badan
❤Menceria dan mengaktifkan kecerdasan mental dan fizikal
❤Untuk kesihatan menyeluruh kerana badan kita terdiri drpd Protein

➃Sustained Release Vita-C(R) 500 mg :

❤Sistem pelepasan terkawal propritari mengeluarkan vitamin C setara dengan sebiji setengah buah setiap jam selama lima jam
❤Mempertingkat penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging
❤Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi serta struktur am tubuh badan
❤Bertindak sebagai Anti-Oksida
❤Meningkatkan imuniti tubuh kita, ia menguatkan sel2 kita sekaligus menjadikan tubuh kita beralkali

➄B-COMPLEX :

❤Ada 8 jenis vitamin B yang badan kita perlukan
❤Menolong memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein
❤Membantu dalam tumbesaran yang normal
❤Membantu dalam pembentukan sel darah merah
❤Mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang untuk mengandung sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu kehamilan
❤Menstabilkan emosi

➅Vita-Lea® Iron Formula

❤ Mengandungi 12 jenis vitamin dan 7 jenis mineral
❤ Membantu mempertingkatkan kesihatan badan dalam jangka panjang
❤ Membantu melawan pengoksidaan yang berbahaya - membantu mencegah kerosakan sel akibat daripada pengoksidaan yang berbahaya
❤ Menguatkan fungsi otak
❤ Membantu proses metabolisme dengan vitamin-vitamin B yang lebih seimbang
❤ Mempunyai Sistem Penyerapan Bioaktif untuk
memastikan peningkatan penyerapan asid folik kritikal

Berminat Untuk Mencuba???
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No :: 906151)
♥ Contact No : 016-711 3576
♥ email : suhaily.aj@gmail.com
♥ PM di FB : El Naomie

PILIHAN SET PENYUSUAN UNTUK BREASTFEEDING MOM

Terdapat 4 jenis set penyusuan yang popular yang boleh di pilih oleh ibu-ibu yang menyusukan bayi, pilihan ini mengikut keperluan dan bajet masing-masing .

1. Set B
Mengandungi Vitalea (Multivitamin dengan dengan zat besi) Vitamin B, vitamin C, dan Alfalfa
Alfalfa membantu membantu menghasilkan susu ibu dengan lebih cepat selepas di pam atau direct feed.

Sesuai untuk :

• Ibu yang TIDAK mempunyai masalah penyusuan(sekali pam dapat 3oz lebih)
• Ibu yang mempunyai masalah sembelit dan masalah keputihan
• Bayi yang mempunyai masalah eczema
• Ibu yang mahu kekal sihat dan cantik
• Ibu yang mahu memperkayakan nutrisi susu ibu

2. Set Eu Four Pack
Mengandungi Vitalea, Vitamin B, vitamin C, dan Kalsium
Kalsium Shaklee di kenali sebagai Ostematrix yang dilengkapi dengan kalsium, magnesium dan vitamin D

Sesuai untuk :

• Ibu yang mengalami kemeruduman susu ketika haid (PMS)
• Sangat membantu menghasilkan susu dengan cepat.
• Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang tidak minum susu dan alah kepada laktose.Set ini membantu si ibu cergas, bertenaga walau kurang tidur.
• Ibu yang hamil tetapi masih mampu menyusukan bayi. Ibu yang selalu mengalami cramp dan sakit belakang

3. Set E
Mengandungi Vitalea, Vitamin B, vitamin C, dan Kalsium dan Alfalfa

Sesuai untuk :

• Ibu yang sering keletihan melampau.
• Ibu yang alah dengan susu lembu.
• Ibu yang ada masalah kekurangan kalsium
• Ibu yang stress dengan kerja seharian.

4. Set 3M (Set OPTIMUM)
Mengandungi Vitalea, Vitamin B, vitamin C, dan Kalsium, Alfalfa dan ESP
ESP membantu pengeluaran susuibu dengan lebih cepat dan pekat. (based from my own's experience and customer's feedback)

Sesuai untuk :
Untuk ibu yang ada mengalami masalah penyusuan seperti: 

• Tiada peningkatan pada kuantiti susuibu walau ibu telah melakukan perahan setiap 2 jam dan minum ai sekurang-kurangnya 3 litter sehari
• Masalah hasil perahan lambat keluar
• Ibu yang sering outstation dan ingin menyimpan stok susu Ibu.
• Peranan set ini adalah untuk membantu membaiki kekurangan zat dari pemakanan yang diperlukan oleh badan agar tubuh si ibu dapat berfungsi dengan baik sekali.
• Mempunyai stok susu yang sedikit
• Untuk ibu yang baru mula nak menyimpan stok
• Untuk ibu yang ingin relaktasi / induce relactation
• Ibu yang punya anak kembar

TESTIMONI 1 

 TESTIMONI 2 

 

TESTIMONI 3 

 TESTIMONI 4 

Berminat Untuk Mencuba???
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No :: 906151)
♥ Contact No : 016-711 3576
♥ email : suhaily.aj@gmail.com
♥ PM di FB : El Naomie

MILK BOOSTER

Makanan penggalak susu (MILK BOOSTER)

 

Sharing Info :Terdapat pelbagai makanan/tumbuhan yang dikelaskan sebagai penggalak susu/milk booster.  

Lobak putih

Sesuai dimasak sup bersama daun kucai dan ikan bilis.  Boleh juga dikikis dan direndam di dalam air suam sebelum diminum begitu sahaja.

Buah longan kering

Rebus longan kering bersama kurma kering, kismis atau barli.  Lebih sedap jika dimasukkan sedikit gula merah.

Kurma

Makanan sunnah yang kaya dengan pelbagai khasiat, di antaranya adalah protein, serat, glukosa, vitamin A, vitamin C, sodium dan potassium.  Ia juga kaya dengan zat besi dan membekalkan kalori segera yang diperlukan terutamanya buat ibu hamil dan menyusu

Pucuk betik/Betik muda

Pucuk betik atau betik muda boleh dimakan mentah dan dimakan bersama nasi sebagai ulam-ulaman.

Halba/Fenugreek

Rendam sedikit halba dengan air suam dan minum airnya.  Boleh juga diletakkan di dalam masakan seperti sup, kari atau nasi.

 

Habbatus sauda/Jintan hitam/Black seed

Salah satu makanan sunnah yang diamalkan Rasulullah.  Amat berkhasiat sehinggakan Rasulullah pernah bersabda bahawa ia berupaya mengubati pelbagai penyakit kecuali maut.  Boleh didapati dalam bentuk kapsul.

 

Moringa/murunggai/pokok kelor

Pokok murunggai terkenal di kalangan masyarakat India dan dikenali sebagai pokok kelor dalam masyarakat Melayu kita.  Selain menambah susu ibu ia juga sesuai dimakan ketika sakit tekak ataupun selesema. Boleh didapati dalam bentuk kapsul dan uncang teh.

Jantung pisang

 Boleh di celur dan dimakan seperti ulam-ulaman atau dimasak gulai lemak.

Daun cekur manis/pucuk manis

Sedap dimasak gulai lemak sepertimana ulam jantung pisang.

 

Kacang soya

Makanan berasaskan kacang soya seperti air soya, tempe atau tauhu diketahui umum berupaya menambah pengeluaran susu ibu.
ESP Shaklee boleh di cuba kerana ia dimasak dengan suhu yang perlahan agar soya tersebut tiada perubahan molekul yang boleh merubah khasiat soya tersebut.

Tips Penting :

1. Pengambilan Air

Ibu menyusu seharusnya kerap meminum air masak supaya tidak mengalami dehidrasi atau kekurangan air dalam badan.  Dehidrasi boleh membuatkan susu ibu menjadi kurang. Oleh itu, ibu menyusu haruslah meminum air masak sekurang-kurangnya 2 liter sehari.

2. Pemakanan seimbang

Pemakanan ibu menyusu haruslah seimbang seperti mana yang disarankan dalam piramid kesihatan.  Lebihkan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan dalam diet seharian.  Selain matlamat menyusukan bayi, para ibu haruslah menjaga kesihatan diri.

3. Pengambilan Supplement Semulajadi 

SET 3M

TESTIMONI BF MOM MENGAMALKAN SUPPLEMENT SHAKLEE

Berminat Untuk Mencuba???
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No :: 906151)
♥ Contact No : 016-711 3576
♥ email : suhaily.aj@gmail.com
♥ PM di FB : El Naomie

TESTIMONI BREASTFEEDING SET

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera Semua,

Alhamdulillah, ramai hot mommy yang bekerja BERTEKAD untuk menyusukan anak-anak mereka dengan susu ibu. Supplement sangat membantu menjayakan proses penyusuan dengan SYARAT, mesti memenuhi proses 'Supply and Demand' dan bagi ibu bekerja jangan sesekali ponteng sesi pengepaman.

Vitamin membantu ibu menjaga kesihatan, agar sentiasa cergas dan bertenaga. Secara tidak langsung, apabila badan ibu sihat dan ceria, maka mudah-mudahan susu ibu senang keluar semasa proses pam di office dan ibu tidak mudah letih, insyaAllah. Mengikut pengalaman sendiri dan feedback customer, susu ibu juga lebih PEKAT dan anak cepat kenyang.

Saya juga merupakan ibu bekerja yang sentiasa mengepam susu untuk anak saya yang dah pun berumur 1 tahun 1 bulan. Moga saya juga berjaya menyusukan Soffea hingga berumur 2 tahun. Amin..

Ini antara TESTIMONI dari HOT MOMMY yang mengamalkan vitamin semulajadi dari Shaklee

TESTIMONI ALFALFA FROM BF MOM

TESTIMONI BF MOM

Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No :: 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

RAHSIA SUSU IBU BANYAK????

Set yang mendapat sambutan HANGAT dari ibu-ibu menyusu untuk mengekalkan kesihatan ibu sndiri dan menyalurkan susu yang terbaik untuk si manja.

FUNGSI
ESP :
Ianya sangat penting untuk membina dan memperbaharui se-sel tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh. Sangat diperlukan oleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak. Penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit. Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan yang baik.

VitaLea : 
Bekal 28 vitamin dan mineral untuk isi kekurangan dalam pemakanan ibu. Zat besi membantu proses pembentukan sel darah merah yang sangat diperlukan ketika mengandung.
Vita-C : meningkatkan imun tubuh...ibu yang lemah ketika mengandung

B-Complex : 
menenangkan dan mengelakkan stress serta keletihan yang dihadapi ketika mengandung.

Ostematrix : 
membantu mengurangkan masalah ibu mengandung seperti sakit-sakit badan, urat, otot dan saraf , buasir dan sembelit, tidur tidak lena.

Alfalfa: 
sebagai "milk booster" dan detoks lembut

Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No :: 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

SET 3M UNTUK IBU MENYUSU DAN MEREKA YANG SIBUK

Salam semua hot mama:

Set 3M iaitu Set Penyusuan Shaklee

Set yang mendapat sambutan HANGAT dari ibu-ibu menyusu untuk mengekalkan kesihatan ibu sndiri dan menyalurkan susu yang terbaik untuk si manja.

Sekiranya anda ada masalah atau kekangan kewangan, jangan risau, anda boleh memilih mengikut budget. Yang penting,cuba dulu, insyaAllah akan berpuashati dgn hasilnya. :)

Berminat Untuk Mencuba??? 
♥ Shaklee Independent Distributor (ID No :: 906151) 
♥ Contact No : 016-711 3576 
♥ email : suhaily.aj@gmail.com 
♥ PM di FB : El Naomie

Tips Menambahkan Susu Ibu

Salam semua,
Hari ini nak sharing testimoni Ibu menyusu yang mengambil supplement Shaklee yang sangat happy dan puas hati, Alhamdulillah

Buat pengetahuan semua, saya juga merupakan ibu yang menyusukan bayi juga. Alhamdulillah, kini anak saya dah masuk setahun dan masih menyusu susu ibu. Saya mengamalkan supplement Shaklee dan alhamdulillah sangat berkesan :)

Tips dari saya:
**Saya amalkan mengepam susu di office secara konsisten dan juga buat DOUBLE PUMPING sekiranya  susu merudum semasa period.
**Minum air masak yang mencukupi at least 3 liter
**Jangan stress jika susu berkurangan, tawakal
**Tidak membanding2 kan hasil susu yg di pam dgn kawan2
**Jgn Skip/Ponteng Pam Susu  
**Makan makanan yang berkhasiat 
**Amalkan supplement Shaklee agar badan sentiasa segar bertenaga 

Hubungi saya untuk FREE Consultation:
-email : suhaily.aj@gmail.com-
-sms el : 016-711 3576
-PM di FB : El Naomie